Crying helplessly

一、关于"Cry"的英语词汇表（按学习阶段分类）

Elementary Level (15个) 初级

Cry

v.哭;哭泣;呼喊;喊叫;呼叫;嗥叫;吠;发出刺耳的叫声;

n.哭;呼喊;(表达强烈感情的)叫喊，叫声;大叫;口号;迫切需要;大喊;(鸟的)鸣叫，啼叫;(动物的)嗥叫，吠;

例句：

The men in prison would never cry openly。

狱中犯人从不当众哭泣。

词组

cry off

变卦；取消诺言；打退堂鼓cry out

喊叫；呼喊；高声说cry out for

迫切需要；亟须

变形

第三人称单数cries

过去式cried

现在分词crying

过去分词cried

Tear

撕裂;撕开，划成，刺出，扯开(裂口或洞);撕掉;撕碎;拉伤;拔掉;扯破;扯掉;戳破;拉掉;飞跑;挣开;深受…之苦的;

n.眼泪;泪水;泪珠;裂缝;裂口;破洞;

例句

If the muscle is stretched again it could even tear.

这块肌肉要是再拉伸的话，甚至可能会撕裂。

词组

tear apart

使起内讧；使分裂；离间tear away

逼…离开；迫使…停止tear down

拆毁；拆除

变形

第三人称单数tears

复数tears

过去式tore

现在分词tearing

过去分词torn

Sob

啜泣;呜咽;抽噎;哭诉;抽噎着说;泣诉;

n.啜泣(声);呜咽(声);抽噎(声);

例句

And sob for the ones left below?

并且为那些还埋在底下的人而啜泣？

变形

第三人称单数sobs

复数sobs

过去式sobbed

现在分词sobbing

过去分词sobbed

Weep

哭泣;(通常因悲伤)流泪;流出，渗出(液体);

n.哭泣;落泪;

例句

Don't weep about me.

别为我哭泣。

变形

第三人称单数weeps

过去式wept

现在分词weeping

过去分词wept

Whimper

呜咽;啜泣;抽泣;抽搭着说;泣诉;

n.抽泣;呜咽声;

例句

The old man looked at her in terror and began to whimper.

老头儿恐惧地瞧着她，开始呜咽起来。

变形

第三人称单数whimpers

复数whimpers

过去式whimpered

现在分词whimpering

过去分词whimpered

Sniffle

v.(尤指因哭泣或患感冒)抽鼻子;

n.抽鼻子(声);

例句

After a while, her sniffles died away.

过了一会儿，她抽鼻子的声音逐渐平息了。

变形

第三人称单数sniffles

复数sniffles

过去式sniffled

现在分词sniffling

过去分词sniffled

Wail

v.哀号;(因悲伤或疼痛)哭号，恸哭;呼啸;发出长而高的声音;大声呼叫;高声抱怨;

n.(疼痛或悲伤时发出的)号啕，哀号;

例句

He causes my copper chain to be heavy. I wail pray for rescue.

他使我的铜链沉重，我哀号求救；

变形

第三人称单数wails

复数wails

过去式wailed

现在分词wailing

过去分词wailed

Bawl

v.大喊;号哭;怒吼;

n.哭声；叫喊声;

例句

We heard the dulcet tones of the sergeant, bawling at us to get on parade.

我们听到中士用“悦耳”的声音向我们大喊，让我们跟上队伍

词组

bawl out

大叫；大喊；叫嚷

变形

第三人称单数bawls

过去式bawled

现在分词bawling

过去分词bawled

Tearful

adj.哭泣的;含泪的;催人泪下的;令人伤心的;

例句

John gently disengaged himself from his sister's tearful embrace

约翰轻轻推开抱着他哭泣的妹妹。

Blubber

n.鲸脂;海兽脂;

v.大声哭;

例句

The baby whale develops a thick layer of blubber to protect it from the cold sea.

幼鲸长出一层厚厚的鲸脂，以抵御寒冷的海水。

变形

第三人称单数blubbers

复数blubbers

过去式blubbered

现在分词blubbering

过去分词blubbered

Break down in tears泪流满面

Burst into tears

词典突然哭起来;

例句

She burst into tears and ran from the kitchen.

她突然哭起来，跑出了厨房。

Eyes water眼睛流泪

Crying fit哭闹发作

Happy tears

幸福的眼泪;陌路姐妹淘;喜悦之泪;快乐眼泪;快乐的泪;

例句

However, My eyes were full of happy tears after I hung up-it is the first time I heard such a word he said to me!

然而，挂断电话之后，幸福的眼泪却模糊了我的双眼&第一次听见先生对我说这句话。

Intermediate Level (20个)

Lament

n.哀叹;挽歌;悼词;哀诗;

v.痛惜;对…表示失望;对…感到悲痛;

例句

Yet Walmart's year-over-year online sales only grew 7 percent, leading its CEO to lament, "Growth here is too slow."

然而沃尔玛的网上销售额同比仅增长7%，其CEO哀叹“增长太慢”。

变形

第三人称单数laments

复数laments

过去式lamented

现在分词lamenting

过去分词lamented

Moan

v.呻吟;抱怨;呼啸;发出萧萧声;

n.呻吟声;抱怨;(尤指风的)呼啸声，萧萧声;

例句

Each time she moved her head she let out a moan.

她每转动一下头，就发出一声呻吟。

变形

第三人称单数moans

复数moans

过去式moaned

现在分词moaning

过去分词moaned

Howl

v.呼啸;怒吼;嗥叫;怒号;长嚎;(因疼痛、愤怒、开心等)大声叫喊;

n.(狗、狼等的)嗥叫，长嚎;(狂风的)啸鸣，怒号;(因疼痛、愤怒、高兴等发出的)喊叫声;

例句

They listened to the howl of the wind through the trees.

他们听着风在林间呼啸的声音。

变形

第三人称单数howls

复数howls

过去式howled

现在分词howling

过去分词howled

Tear-stained

adj.布满泪痕的;泪水涟涟的;

例句

Two women with tear-stained faces told us how the fire had destroyed their village.

两个脸上带有泪痕的妇女告诉我们她们的村庄是如何被大火烧毁的。

Choked up哽咽了

Misty-eyed

adj.(十分激动)泪眼蒙眬的;

例句

They got misty-eyed listening to records of Ruby Murray singing 'Danny Boy'.

聆听着唱片里鲁比·默里演唱《丹尼男孩》的时候，他们泪眼模糊。

Sobbing uncontrollably

‌“Sobbing uncontrollably”‌是指无法控制地哭泣，通常用于描述极度悲伤或情绪激动时的状态。这个短语可以用于文学、电影、电视剧等场景中，以表达角色的强烈情感。

情感表达

在文学和影视作品中，使用“sobbing uncontrollably”可以生动地描绘角色在极度悲伤或激动时的情感状态。例如：

‌文学‌：在描述一个人在失去亲人或经历重大打击时，可以用“他/她无法控制地哭泣，泪水不停地流淌”。

‌影视‌：在表现角色在关键时刻崩溃大哭的场景中，可以使用“她突然哭起来，无法控制地呜咽”。

常见搭配和用法

‌Tears streaming down‌：泪水流淌。

‌A river of tears‌：泪流成河。

‌Weeping bitterly‌：痛哭流涕。

‌Heartbroken tears‌：伤心的泪水。

‌Tears of joy‌：喜悦的泪水。

‌Silent tears‌：默默的泪水。

‌Burst into tears‌：突然哭起来。

‌Wipe away tears‌：擦去泪水。

‌A tearful goodbye‌：含泪道别。

‌Tears welling up‌：泪水涌上。

‌With tears in one's eyes‌：眼中含着泪水。

‌Tears streaming down one's face‌：泪水顺着脸流淌。

‌A moment of tears‌：流泪的时刻。

‌Hidden tears‌：隐藏的泪水。

‌A flood of tears‌：泪如泉涌。

‌Bitter tears‌：苦涩的泪水。

‌Tears of gratitude‌：感激的泪水。

这些搭配和用法可以帮助更生动地描绘角色的情感状态。

Meltdown

n.核反应堆核心熔毁(导致核辐射泄漏);

例句

Emergency cooling systems could fail and a reactor meltdown could occur.

紧急冷却系统有可能失灵，核反应堆有可能发生堆芯熔毁。

Grieve

v.悲伤;(尤指因某人的去世而)悲痛;使伤心;

n.监工;

例句

People are going to have to grieve, he said.

大家肯定都很悲伤，他说。

变形

第三人称单数grieves

过去式grieved

现在分词grieving

过去分词grieved

Tearjerker

n.催人泪下的戏剧(或电影、书籍);

例句

The tearjerker about a loyal dog is based on a true story.

（这部关于一只忠犬的煽情片是根据真实故事改编而成的。）

Crocodile tears

n.鳄鱼的眼泪;假慈悲;

例句

The whole idea of crocodile tears is pretty bizarre.

鳄鱼的眼泪这种说法让人听起来会觉得很怪异。

Tear ducts

网络泪腺;泪管;

例句

I sold my tear ducts to an organ bank for cash two years ago.

早在两年前我就把泪腺拿去器官银行卖钱了

Silent tears

网络无声的眼泪;女人不哭;

例句

Not one, has been silent tears.

一曲未尽，泪已无声。

Shed tears

词典流泪;

例句

It is not for nothing he has chosen to shed tears.

他所以要流泪，并不是没有缘故。

Tearful goodbye含泪告别

Whimper softly轻声呜咽

Gritty tears

强忍的泪水

Tear-soaked

Tear-soaked‌是一个形容词，表示“泪湿的”或“被泪水浸湿的”。这个词语常用于描述某物或某人被泪水浸湿的状态。例如，可以说“a tear-soaked face”表示“泪流满面的脸”。

Lachrymal glands泪腺

Emotional outburst

网络情绪爆发;情感爆发;情感暴发;

例句

In fact, laughter is primarily a social signal, as opposed to an emotional outburst

Makeanemotionalappealforhelp情绪激动地恳求救助.事实上，笑起初是一个社会信号，是与情绪爆发相反的。

Advanced Level (15个)

Keen 

adj.渴望;激烈的;热衷于;强烈的;热切的;热切;热心的;热情的;锋利的;喜爱;灵敏的;(对…)着迷，有兴趣;低廉的;思维敏捷的;寒冷刺骨的;

vi.(为死者)恸哭，哀号;

n.恸哭;(号哭着唱出的)挽歌;

例句

They'll be keen to enhance their reputation abroad

他们会非常渴望提高他们在国外的声誉。

变形

第三人称单数keens

过去式keened

现在分词keening

最高级keenest

比较级keener

过去分词keened

Lamentation

n.悲伤;悲哀;悲痛;十分失望;

例句

Moderate lamentation is the right of the dead, excessive grief the enemy to the living.

适度的悲伤是死者的权利，过度的哀恸是生者的敌人。

变形

复数lamentations

Elegiac

adj.挽歌的;伤感的;哀悼的;

n.挽歌对句；一连串的对句；排律诗;

例句

A tone of voice that shows what the speaker is feeling. Her poetry has an elegiac quality.

显示说话人感情的语调。她的诗有伤感的情调。

Lachrymose

adj.爱哭的;爱流泪的;

例句

Julia Moreno plays the lachrymose heroine of the film.

朱莉亚莫雷诺在片中扮演爱哭的女主角。

Plaintive

adj.哀怨的;(声音)悲伤的;

例句

The common European wild dove noted for its plaintive cooing.

欧洲普通的野鸽，以其哀怨的叫声闻名。

变形

最高级most plaintive

比较级more plaintive

Dirge

n.哀歌;挽歌;惨兮兮的歌曲(或乐曲);

例句

She threw down her basket and intoned a peasant dirge.

她撂下菜篮，唱起庄稼人的哀歌。

变形

复数dirges

Anguished tears

‌Anguished tears‌指的是极度痛苦时流下的泪水。‌anguished‌是一个形容词，表示“极度痛苦的”，而‌tears‌则是指泪水。当一个人经历极大的痛苦或悲伤时，他们的眼中会充满泪水，这种泪水被称为“anguished tears”‌

。

历史背景和用法

“Anguished”一词源自14世纪的晚期，最初表示“充满痛苦的”，后来在1800年左右开始用来表达痛苦的情感。这个词的起源可以追溯到古法语中的“angoisse”，意为“痛苦、焦虑、愤怒”‌

。

常见搭配和例句

‌Tears of anguish filled her eyes.‌ 她双眸噙满了伤心的泪水‌。

‌She wept anguished tears.‌ 她流下了极度痛苦的泪水‌。

这些例句展示了“anguished tears”在具体语境中的应用，帮助理解其在情感表达中的作用。

Cathartic weeping

Cathartic哭泣是指个体哭泣时发生的情绪释放，通常是对深刻的情绪困扰或创伤的反应。这种类型的哭泣被认为具有治疗作用，有助于缓解压力和情绪痛苦。

定义和背景

Cathartic哭泣是一种情绪表达形式，涉及因强烈情绪而流泪。它通常与悲伤、悲伤或创伤的感觉有关。“泻药”一词来自希腊语“katharsis”，意思是净化或净化。在这种情况下，宣泄性哭泣被视为一种清除负面情绪的方式，帮助个人在情感上感觉更好‌.

历史文化背景

宣泄的概念可以追溯到古希腊哲学，亚里士多德在那里提出，悲剧的经历可能会导致情绪的净化，从而产生情绪平衡和幸福感。现代心理学已经采纳了这一观点，认识到表达情绪，包括通过哭泣，对心理健康有益‌.

科研与心理效益

研究表明，哭泣对心理健康有积极的影响。例如，一项研究发现，女性平均每年哭泣72次，比男性更频繁，这表明哭泣可能是许多人的自然应对机制‌

此外，研究表明，哭泣可以降低压力荷尔蒙，改善情绪，表明宣泄性哭泣可以起到治疗作用

Sorrowful wailing悲伤的哀嚎

Melancholic tears忧郁的眼泪

Suppressed sobs压抑的哭泣

Visceral crying发自内心的哭泣

Tearful catharsis含泪宣泄

Lacrimal secretion

网络泪液分泌量;

例句

Then we treated keratoconjunctivitis sicca with CsA gutta, and observed breaking up time ( BUT), amount of lacrimal secretion before and after the therapy;

观察对照组与实验组、实验组治疗前后泪液分泌量、泪膜破裂时间的变化；

Paroxysmal weeping阵发性哭泣

二、主题文章：

《The Language of Tears: A Journey Through Emotions》

In a kindergarten classroom, a child blubbers after dropping her ice cream, while on a high school stage, a graduate’s tear-stained face glows under the spotlight. From happy tears to anguished tears, every drop carries a story.

Elementary Tears: Raw and Honest

Children’s tears are pure. A scraped knee triggers bawling, a lost toy leads to sniffling, and a surprise birthday party brings bursting into tears of joy. When Timmy fell off the swing, his wailing echoed across the playground, but a teacher’s hug soon turned his crying fit into giggles. These tearful moments are like summer storms — brief but vivid.

Middle School Tears: Layers of Complexity

Teenagers learn that tears can be silent. Emily choked up while reading Charlotte’s Web, her silent tears dampening the page. At the farewell campfire, classmates’ misty eyes reflected in the firelight, their tearful goodbyes whispered into the night. Even crocodile tears had their role — like when Jake pretended to whimper to avoid chores, though his mom saw through the act. Biology class taught them about tear ducts, but life taught them that shedding tears could be both weakness and strength.

High School Tears: Depth and Transformation

Adulting begins with learning to cry wisely. Sarah’s suppressed sobs in the library during exams contrasted with her cathartic weeping after receiving a college acceptance letter. Watching her grandfather’s lamentation at a funeral, she realized some visceral crying transcends language. In literature class, Shakespeare’s dirges and Sylvia Plath’s melancholic tears revealed how lachrymose art could heal. When her team lost the championship, their gritty tears mixed with sweat became a badge of honor.

From tear-soaked pillows to tearjerker movies, humans are the only creatures who cry emotionally. Science explains lacrimal secretions wash away irritants, but philosophy suggests paroxysmal weeping cleanses the soul. As we grow, happy tears and sorrowful wailing intertwine like DNA strands, composing the elegiac song of life. Perhaps the final lesson is this: To cry is not to break, but to let the heart breathe — in every whimper, howl, or keening note, we become more human.

《眼泪的语言：情感之旅》

在幼儿园的教室里，一个孩子在扔下冰淇淋后哭泣，而在高中舞台上，一位毕业生泪流满面的脸在聚光灯下闪闪发光。从幸福的泪水到痛苦的泪水，每一滴都承载着一个故事。

基本的眼泪：原始和诚实

孩子们的眼泪是纯净的。擦伤的膝盖会引发哭闹，丢失的玩具会导致鼻塞，而一场惊喜的生日派对会让人喜极而泣。当蒂米从秋千上摔下来时，他的哭声在操场上回荡，但老师的拥抱很快让他的哭声变成了笑声。这些含泪的时刻就像夏天的风暴——短暂而生动。

中学的眼泪：复杂的层次

青少年知道眼泪可以沉默。艾米丽在读《夏洛特的网》时哽咽了，她无声的泪水浸湿了书页。在告别篝火旁，同学们朦胧的眼睛映在火光中，含泪的告别声在夜色中低语。即使是鳄鱼的眼泪也有其作用——比如当杰克假装呜咽以逃避家务时，尽管他的妈妈看穿了这一幕。生物课教会了他们泪腺的知识，但生活教会了他们，流泪既可以是软弱，也可以是力量。

高中眼泪：深度与转变

成长始于学会明智地哭泣。莎拉在考试期间在图书馆压抑的哭泣与她收到大学录取通知书后的宣泄性哭泣形成鲜明对比。看着祖父在葬礼上的哀悼，她意识到一些发自内心的哭泣超越了语言。在文学课上，莎士比亚的挽歌和西尔维娅·普拉斯忧郁的泪水揭示了哭泣的艺术是如何治愈的。当她的球队失去冠军时，他们的眼泪和汗水混合在一起，成为了荣誉的象征。

从泪流满面的枕头到催人泪下的电影，人类是唯一会在情感上哭泣的生物。科学解释了泪道分泌物可以冲走刺激物，但哲学认为阵发性哭泣可以净化灵魂。随着我们的成长，幸福的泪水和悲伤的哀嚎像DNA链一样交织在一起，构成了生命的挽歌。也许最后一个教训是：哭泣不是为了破碎，而是让心呼吸——在每一个呜咽、嚎叫或哭泣的音符中，我们变得更加人性化。

大家再见喽！！！！！！！！！！！！！！！！886

晨光斜照在枕上时，我总爱用手指轻轻摩挲那些干涸的泪痕。它们像古瓷开片般蜿蜒，又似甲骨文里某个失传的字符。昨夜在黑暗中决堤的泪水，此刻已凝结成盐晶铸就的浮雕，记录着某种比语言更诚实的叙事。

每个成年人都该保留一件沾过泪痕的旧衬衫。领口处那圈月牙形的浅斑，是听闻祖母病危时在地铁里无声漫漶的印记；袖口星星点点的云纹，藏着看完《活着》最后一页时骤雨般的溃败；最隐秘的第三颗纽扣下方，还残留着琥珀色的斑块——那年初雪夜分手的威士忌，到底混入了多少咸涩的液体？纺织纤维忠实地拓印着那些被理智过滤掉的时刻，宛如结绳记事。

现代科学说泪腺分泌三种眼泪：基础性、反射性与情感性。可我的身体分明记得更多种类。十七岁躲在体育馆储物柜后的抽泣，是滚烫的液态琥珀，把少年尊严与单相思的甜腥永久封存；产房里初抱女儿时的泪，则像融化的月光，在无菌布上洇出银河状的图腾。最难忘某次深夜加班后，被路边弹唱《送别》的流浪歌手击中，突然滂沱的泪雨竟带着铁锈味，仿佛某种陈年的内伤终于找到出口。

总有人将哭泣等同于软弱。他们不曾见过沙漠旅人收集晨露的皮囊，不知道蚌壳用疼痛孕育珍珠的秘辛。那些在心理咨询室绒布椅上簌簌发抖的都市人，何尝不是在完成一场微型禳灾仪式？当第一滴泪突破睫毛细栅的瞬间，灵魂便启动了自我修复程序。

博物馆里陈列着新石器时代的陶罐，考古学家指着内壁的白色结晶说这是先民的泪盐。原来我们从未真正独自哭泣——所有湿润的悲伤都沿着人类基因链汩汩流淌，从山顶洞人举着火把哀悼族人的长啸，到广岛废墟上母亲干涸的眼窝，亿万次泪水的涨落冲刷出情感的河道。此刻滑落腮边的这滴，或许正与李商隐"春蚕到死丝方尽"的叹息共振，与梵高割耳后画布飞溅的油彩同频。

我开始理解某些民族将泪水视为圣水的智慧。缅甸掸族婚礼上，新娘的泪珠要滴进槟榔盒封存；墨西哥亡灵节的面具舞者，故意把水晶眼泪镶嵌在空洞的眼眶。这些文明早参透眼泪的魔法：它既能腐蚀铁甲，亦可浇灌心苗。就像我书桌上那株差点枯死的茉莉，上周某夜失控的泪水意外洒在花盆，今晨竟绽出了今春第一簇新芽。

暮色再次漫过窗台时，我对着镜子练习微笑。眼角细纹里仍栖居着昨夜未蒸发的潮湿，但这又有什么关系呢？盐分沉淀在陶胚上会成为釉彩的光泽，淤积在牡蛎中会凝成珍珠的虹彩。我们终将在某个清晨忽然读懂所有泪痕的纹路——那些曲折的沟壑里，蜿蜒着通往更柔软也更坚韧的秘径。